Postural & Core Training cu Dragos

Antrenament ce are la baza ecercitii care pun accentul pe recrutarea mușchilor stabilizatori, având că scop armonizarea acestora și întreținerea posturii corecte.

Antrenament dedicat persoanelor de orice vârstă care au dezechilibre posturale.

Intensitate efort: scăzută spre mediu.