Ce ne ofera clasa de Glutes & Thighs?
– Modeleaza si intareste musculatura partii inferioare a corpului, in special fesierii, coapsele si gambele, astfel vor arata mai tonifiate, sculptate.
– Antrenam, in acelasi timp, nu doar muschii fesieri ci si pe cei abdominali, ceea ce va duce la un abdomen mai puternic, tonifiat si un centru de greutate bine stabilit.
Vom incheia cu un placut stretching, ceea ce va detensiona si relaxa intreaga musculatura lucrata.
